top of page


Adventsretreat
Söndag den 3 december klockan 9-16. I den vackra, men ibland också hektiska, adventstiden erbjuder vi en härlig avslappnande...
5 nov. 2022


Embodied yin
Den här fördjupningsklassen är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv och möta allt som finns där. Embodied yin™,...
25 sep. 2022


Workshop i Acroyoga
Lördagen den 12:e november erbjuder vi en workshop i Acroyoga med läraren Diana Bjälvenäs. Acroyoga är en blandning av yoga, akrobatik...
23 sep. 2022


Introduktion till genuin andlighet
Chinmaya Sverige erbjuder i samarbete med My Soul Yoga i Vällingby en introduktionsföreläsning till genuin andlighet i syfte att...
23 sep. 2022


Yoga för stela män
En härlig och tillåtande workshop för modiga män som är nyfikna på yoga! Ta chansen att tillsammans med andra män utforska yogans...
23 sep. 2022


Höstens fördjupningar och workshops
Även denna termin vill vi erbjuda kortare retreater, workshops och fördjupningar. Så snart planeringen är klar kommer vi att lägga ut...
14 aug. 2022


🌸YOGAVECKA 2022- Yoga för livet 🌸
I år ger vi oss in i ett nytt tema där vi yogar för livet. Varje dag med ett nytt tema där vi startar dagen med en inledande reflektion,...
25 maj 2022


Utomhusyoga på Nälstaängar
Välkommen att yoga med oss i sommar! Vi erbjuder två utomhusklasser per vecka mellan den 2 juli och 20 augusti. >> Yoga på Nälstaängen...
24 maj 2022


Vi byter bokningssystem 💻
Från och med aprils yogaklasser kommer alla våra bokningar att ske genom vårt nya system Wondr istället för Bokadirekt. Här är viktig...
17 mars 2022


Behöver du hjälp att hitta vägen framåt i livet?
COACHANDE SAMTAL OCH MEDVETEN HÄLSA Vet du att det finns fina möjligheter till professionella coachande och motiverande samtal hos oss på...
22 feb. 2022


Våra mjuka klasser
Vi erbjuder mjuka klasser nästan varje dag. Dessa klasser dig som är nyfiken på hur yoga och meditation kan hjälpa dig till ett mer...
24 jan. 2022


Embodied yin med Celia
Den här fördjupningsklassen är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv och möta allt som finns där. Embodied yin är en form...
24 jan. 2022


Ny chans för workshop i huvudstående
Ny chans för vår populära workshop i huvudstående!
21 jan. 2022


Earth hour 2022 | Yoga för jorden
Välkommen in i studion för att tillbringa Earth hour med oss! Pernilla guidar genom en klass som tar dig runt jorden, in i dig själv –...
21 jan. 2022


5/2 - Vila i dig själv
Under det här retreatet får du möjlighet och tid till att vila i dig själv. Under dagen utforskar vi olika tekniker för att få djup...
21 jan. 2022


Yoga i jul🎄
Nu kan du boka julens alla klasser! Självklart blir det yoga i jul! Vi erbjuder åtta pass under julveckorna - både lugnare för...
9 dec. 2021


Därför ska du ta hand om din bindväv
Bindväven har levt ett liv i skymundan länge. Den har ansetts vara relativ ointressant i sin funktion som "behållare" av våra muskler och...
25 nov. 2021


Starta julen med ett adventsretreat
Brukar julen innebära en del stress med borden och måsten för dig? Varför inte ladda energi med ett retreat, där du får chans att stärka...
22 nov. 2021


Historien bakom My Soul Yoga
Är du nyfiken på vilka vi som driver My Soul Yoga är? Ja, det är klart du är! Läs mer om oss, hur vi möttes och hur det kom sig att vi...
17 okt. 2021


Hjälp oss att skapa en trygg yogastudio <3
Uppdaterad 2022-01-03 Vi följer alltid de senaste riktlinjerna som rör spridningen av coronaviruset. Vår önskan och strävan är att det...
11 sep. 2021
bottom of page