top of page
Sök
  • My Soul Yoga

Workshop i inversioner den 23 april

Handstånde, Huvudstående samt hand- och armbalanser!

Är du sugen på att prova på eller utveckla mer avancerade positioner? Välkommen till en lekfull workshop med fokus på huvudstående, handstående samt hand- och armbalanser! På ett tryggt och säkert sätt guidar Åsa och Celia dig genom en rad olika roliga och utmanade positioner så som variationer i huvudstående, skorpionen, handstående och olika handbalanser. Tillsammans bryter vi ner positionerna och ger olika alternativ så att du kan testa på utifrån din förmåga. Du behöver inte kunna någon av dessa positioner sen innan men det är bra om du är på Hatha 2/3 nivå och behärskar clownens position i huvudståendet. Vi tar också tid för en härlig paus tillsammans där vi bjuder på lite fika, ta gärna med något lätt att äta. Varmt välkommen till en härlig stund upp och ner!

Tid: 23 april kl 11.00 - 14.30

Kostnad: 695 kr

Lärare: Åsa Ahlqvist och Celia Gelinder

Bokning sker genom Wondr



44 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Comments


bottom of page