top of page

Våra fördjupningsklasser - Workshop och retreat

Är du sugen på att fördjupa yogan, kanske lära dig mer om något specifik eller bara få chans att yoga mer intenstivt under en dag eller helg? Vi erbjuder regelbundna workshops eller retreats med olika teman eller inriktningar, där du får möjlighet att ta din träning vidare och uppleva yogan på nya sätt. 

                                                                            Alla klasser bokas genom Wondr 

Workshop för modiga män 13 oktober

En härlig och tillåtande workshop för modiga män som är nyfikna på yoga!

Ta chansen att tillsammans med andra män utforska yogans fantastiska värld.

Yoga ger dig

- styrka

- flexibilitet och smidighet

- förbättrad andning och syreupptagning

- möjlighet att leva mer medvetet.

IMG_4632(1).jpg

Meditation och mandalamålning
9 november

Låt lust och närvaro få vägleda dig genom en stund med kreativt skapande.

Under den här workshopen möts vi för att först meditera och landa tillsammans och därefter får du skapa din egen Mandala i tekniken dot painting.

20240423_191127 (1).jpg

Shake the dust 22 november

Det här är en chans att skaka av veckans damm, en chans att möta dig själv där du är precis nu. Det blir precis så  mycket Eller litet svettigt, jobbigt, djupt… som du vill och orkar.

Välkommen till en klass du aldrig upplevt förut - och som måste upplevas. 

shakethedust_3.jpg

Adventsretreat 8 december

Söndag den 8 december 9-16 erbjuder vi en härlig och avslappnande endagsretreat i vår fina studio. Det blir en dag med möjlighet att varva ner, landa i kropp och sinne och fylla på med ljus inifrån. Save the date. Mer info kommer inom kort.

IMG_1219.JPG
bottom of page