Workshop - Där kreativitet, meditation och yoga får mötas.
Vi startar dagen med att yoga tillsammans följt av en kreativ stund där du får skapa din egen Mandala. Dagen avslutas med en meditation....
My Soul Yoga - din yogastudio i Vällingby
Vår grund är klassisk hathayoga som stärker kroppen, ökar smidigheten och lugnar sinnet. Vi har klasser som passar både nybörjare och mer erfarna yogisar både på dagtid, kvällar och helger. Vår lokal ligger centralt i Vällingby, bara fem minuter från tunnelbanan.